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用功不必太猛,但要徐徐有恒

fongaia 盖娅自然教育
2024-08-29

△本文为辰星(正中)的第61期初级自然体验师培训总结

01 我参加自然体验师培训的目的

我想要系统学习自然教育的理论和实操方法,使自己能更好地带领河流/湿地导赏活动。(编者注:辰星是自然之友亲水活动的一名导赏志愿者,也欢迎大家参加她负责导赏的北护城河和西海湿地公园免费活动)

△沉浸在自然艺术创作中的辰星,冒着小雨,趴在地上,像一个快乐无边的孩子

02 我参加这次培训整体的感觉:放松、滋养。

虽然是培训,但并不会有压力,老师们真诚接纳不同的我们,耐心引导,花式鼓励,没写作业前我都觉得我就是最好的那个。

每次上课都让我心情愉悦,焦虑缓解,就像是又充满了电,甚至想马上成为一名引导员,把我感受到的快乐传递给更多人。


△辰星和盖娅的无花果,找到了他们的另外半片叶子

03 我参加这次培训的收获

与自然,我的观察不再局限于猎奇,而是慢下来蹲下来,看一看摸一摸闻一闻甚至可以尝一尝,关注自然本身。

与他人,开始认真聆听他人的想法,开始尝试他人的视角,开始能理解误会,开始真诚接纳与自己不同的人,而不是以前的敷衍假装、老好人似的随和。

与自己,终于肯走出自己小小的舒适圈,愿意打开一直紧张的身心,终于敢站到人前,想努力成为更好的自己。


△和伙伴们一起蹲下,细细观察那些并不起眼的小黄花

04 我认为对我最有提点的一个词:习得

选对方法,坚持练习!用功不必太猛,但要徐徐有恒。

如果把这次参加培训当成拜师学艺,我就是一资质平平刚走到山门脚下的愣头青,抬头看哪都是结界。师父们传授的无论是内功心法(自然教育基本理念等)还是外家拳套路(自然游戏自然观察等),我现在能记住的也只是几个碎片动作。所以接下来,如果我只想做个友善地球的环保人士,那我就好好守着“真心实意,身体力行”的心法,好好吃饭,慢慢生活。如果在此基础上我还想成为一名好的引导员,在我现如今还有些懵圈的状态下,我就好好练习基本功,一招一式有样学样,望向背影么!同时,还要兼顾内功修炼,比如多读书多积累多实践多记录多总结多分享,锻炼自己当众限时表达能力和有效聆听。

习得习得,坚持练习,练到我能把这些零散的动作打成到位流畅的套路,甚至练到把这些套路练成下意识的动作,我是不是就能像老师们这样——游刃有余信手拈来?

△习得,从那些让自己停下脚步的叶子开始~

文:辰星
图:盖娅第61期初级“自然体验师”师生

不怕工作日没时间,8月28日起

初级自然体验师培训周末班终于恢复啦!

盖娅培训 | 第63期初级“自然体验师”培训(周末班)8月28日起


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